Question 1

リコアに無料駐車場はありますか？

Accepted Answer

はい、ございます。建物に隣接した駐車場（奥から2番目、右から3番目のスペース）をご利用いただけます。

Question 2

パーソナルトレーニングをしてみたい。運動未経験でも大丈夫ですか？

Accepted Answer

もちろん大丈夫です。むしろ未経験だからこそ、正しいフォームと効果的な方法を学べるパーソナルトレーニングがおすすめです。多くのお客様が初心者からスタートされています。

Question 3

営業時間はどのようになりますか？定休日はありますか？

Accepted Answer

基本的には不定期でお休みをいただいております。営業時間は9時から21時まで。予約サイトから予約できる日時は営業していると思っていただいて構いません。

Question 4

キックボクシングは初心者でも参加できますか？

Accepted Answer

もちろんです。リコアのキックボクシングコースは初心者・未経験者を大歓迎しています。プロトレーナーが基本から丁寧に指導します。

Question 5

整体も受けられますか？

Accepted Answer

はい。リコアのトレーナーは整体師資格も保有しており、パーソナルトレーニングと組み合わせて整体サービスを受けられます。単発でのご利用も可能です。

Question 6

ダイエットのためにトレーニングする人が多いのはなぜですか？

Accepted Answer

トレーニングで筋肉に刺激を入れると、身体が筋肉を残そうと働き、脂肪を優先的に落とす効果が発生します。食事だけでもダイエットは可能ですが、トレーニングを加えることで見た目も大きく変わります。

Question 7

リコアに入会後、トレーニングプランは変えられますか？

Accepted Answer

お客様の満足をまず第一と考えているので、期間の制限もなく何度でも変更可能です。

よくあるご質問

リコアのご利用について